隨著人口老齡化的加劇,防跌倒成了一個重要的健康議題。老年人跌倒后,容易導(dǎo)致骨折、肌肉拉傷等身體損傷,甚至危及生命。為了提高老年人的健康水平,減少跌倒事件的發(fā)生,3月18,太原市萬柏林區(qū)和平街道窊流社區(qū)聯(lián)合貝殼公益特別邀請中鐵十二局醫(yī)院的骨一科護士長林寶霞開展“我來教您防跌倒”社區(qū)公益課堂系列課程,老年人參與達(dá)160人次。
林寶霞通過講解、案例分析等方式,向社區(qū)居民傳授防跌倒的技巧和知識。課程內(nèi)容包括:跌倒的危害及預(yù)防措施,正確的鍛煉方法,以及跌倒后的急救技巧;顒拥男Ч@著,許多居民表示通過這次課程,他們深刻認(rèn)識到了防跌倒的重要性,也掌握了許多實用的防跌倒技巧。
“我來教您防跌倒”社區(qū)公益課堂一期5場,每一場都將由不同的專家從不同角度為大家提供防跌倒知識和技巧,幫助社區(qū)居民增強防跌倒意識和能力,確保健康生活。
防跌倒,不僅僅是一次活動,更是一種生活態(tài)度。通過這次“我來教您防跌倒”社區(qū)公益課堂系列課程,不僅讓居民們學(xué)到了防跌倒的知識,更讓他們認(rèn)識到了健康生活的重要性。 記者 田勇 通訊員 郭瑤